在歷史的長河中，年輕一代如奔騰的波濤，承載著國家的未來與民族的希望。他們似初升的朝陽，散發(fā)著無限潛能，卻也面臨著學(xué)業(yè)壓力、身心變化與社會環(huán)境的挑戰(zhàn)。為助力孩子們健康成長，2月22日，濱州市優(yōu)撫醫(yī)院開展了一場充滿溫暖與關(guān)愛的兒童青少年公益團(tuán)體減壓活動，讓孩子們在親身體驗中釋放身心壓力，享受輕松快樂的周末生活。
宣泄減壓 釋放情緒
活動中，孩子們在專業(yè)工作人員的引導(dǎo)下，體驗了智能反饋心理宣泄項目，包括吶喊宣泄、擊打宣泄，通過科學(xué)的方式釋放學(xué)習(xí)壓力和消極情緒。VR虛擬現(xiàn)實體驗和實體行為體驗更是讓孩子們在沉浸式互動中感受到科技的魅力，收獲了滿滿的快樂。
沙盤游戲 表達(dá)自我
在沙盤游戲區(qū)，孩子們共同體驗了團(tuán)體沙盤游戲，通過創(chuàng)造、表達(dá)、探索與發(fā)現(xiàn)，體驗了社交互動的樂趣。他們與同伴合作，在自由構(gòu)建的世界中無聲地表達(dá)自我。這種充滿成就感的體驗，不僅滿足了他們的好奇心，更提升了他們的自信心。
寓教于樂 滋養(yǎng)心靈
活動中還創(chuàng)新改編了傳統(tǒng)游戲“擊鼓傳花”，將其變?yōu)椤肮耐Ｇ蛟谡l那即是幸運之星”。幸運之星有機(jī)會參與抽獎，獲得放松解壓活動的機(jī)會。游戲充滿機(jī)遇和驚喜，既釋放了身心壓力，又滋養(yǎng)了心靈，深受孩子們的喜愛。
手工剪紙 傳遞溫暖
活動的最后，孩子們親手制作了剪紙作品，并將這些充滿祝福的作品送給了在開放病區(qū)住院的爺爺奶奶們，祝福他們早日康復(fù)，用童真和快樂為老人的住院生活增添了一抹亮色。老人們感受到了溫暖和關(guān)懷，而孩子們也體會到了“贈人玫瑰，手留余香”的快樂。
近年來，濱州市優(yōu)撫醫(yī)院持續(xù)關(guān)注兒童青少年的心理健康，充分發(fā)揮心理?？苾?yōu)勢，以心理健康中心為依托，推出了“假期‘心’蓄能 健康‘心’成長”公益團(tuán)體減壓活動，“童心飛揚 擁抱快樂”主題活動以及“陽光心理進(jìn)校園公益大講堂”等一系列心理健康服務(wù)，提供心理知識科普、心理咨詢、放松減壓和家校指導(dǎo)等。今后濱州市優(yōu)撫醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員將始終秉持“用愛與責(zé)任托起明天的太陽”的信念，為兒童青少年構(gòu)筑堅固的心理防線，用專業(yè)與愛心，守護(hù)每一顆年輕的心靈，為孩子們的茁壯成長保駕護(hù)航。
（供稿：心理健康中心 女病區(qū) 張延芹 宋娜 韓婷婷）